【生活】筋肉痛に悩む

筋肉痛が辛い。。。

最近、運動をするたびに筋肉痛に悩まされています。

 

スケボーをした日から3〜5日は、太ももが筋肉痛。痛くて歩くのも辛い。

 

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夏の思い出|御宿の海【VLOG】


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Day27〜Day36【スケボー】

スケボー27日から36日目までの練習動画まとめです。納得いくような上達が感じられず、オーリーの難しさに直面してます。

 

上手い人の動画を見ると、いとも簡単に難しそうな技をやってるわけです。実際にスケボーをしてはじめて、長い時間をかけて習得したことがわかります。スケボーが好きで、楽しみながら夢中になって取り組んだ結果、あれだけの多くのトリックができるんでしょうね。

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ディズニーランドでの写真|シンデレラ城ばかり撮っていた【写真】

ディズニーランドで写真を撮ってきました。後で見返すと、よく撮れている写真が少なくてがっかりするのですが、取りたいと思うものがたくさんあって撮影自体を楽しめました。

 

撮影が上手くなって、良い写真が残せるようになりですねぇ。

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お花見へ【写真】

満開の一歩手前でしたが、お花見がてら撮影に行ってきました。普段なら動画で撮影するのですが、写真に興味が湧いてきたので写真を撮りました。面白さがやっとわかってきた気がします。

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使わないと忘れていくので、触れる時間を確保したい

久々にIllustratorを起動して取り掛かろうとしたら、細かい設定などをすっかり忘れていました。使わないでいると使い方を忘れてしまいますね。他にも触れていないアプリやツールがあるので、操作を忘れていそうです。どうしたもんか……。

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【生活】乾燥する季節の保湿にニベア

さっぱりした使用感のものや香料がついたものもありますが、匂いもきつくなく、使用後のしっとり感が好みでした。洗顔してから化粧水、仕上げにニベアを使用しています。全身にも使用しているので、これ一つで全身の保湿に使っています。

 

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【生活】目の疲れに蒸しパッド

by カエレバ

目に良さそうなグッズが欲しいと思っていたところ、繰り返し使えるものを見つけたので購入しました。

  • 蒸しタオルのような気持ち良さで、疲れ目に効きそう
  • レンジで約30秒温めるだけなので簡単
  • 約200回、繰り返し使える

簡単、繰り返し使える、温かくて気持ちいい。すばらしいじゃないですか!

 

花粉の飛ぶ季節に起こる目の痛み・頭痛が気になっていたので、癒しの効果を期待して使用してみようと思います。

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【ギター弾きの左手に】ネイルケアの時間短縮|Panasonic ネイルケア ES-WC20を購入【生活】

  1. 爪切りで爪の長さを短くする
  2. 目の粗いヤスリで形を整える
  3. ガラス製ヤスリで仕上げる

ネイルケアはこの3ステップで行っていました。

 

主に左手の爪の手入れです。クラシックギターやアコギに代表される右手の爪の手入れではありませんで、あしからず。

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【生活】電気シェーバーを1年間使用した感想

メリット  ひげそりの時間が短縮された。メンテナンスが楽。

デメリット そこまでの深剃りは望めない。点数にすると80点くらい。

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【生活】もはや必需品のモバイルバッテリー

地図やポケモンgoといった携帯アプリの使用で充電がすぐになくなるため、外出時には必ず鞄に忍ばせています。手のひらサイズで持ち運べて、しかも、約4回のフル充電ができるのですから本当に便利です。

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お気に入りの生活用品

ボディミルク

全身の保湿に。

リップクリーム

余計なものがなく無香料がいい。

ハンドクリーム

手荒れに。自分にはしっくりきました。

蒸しパッド

レンジで30秒温め、目の上に当てるだけで気持ちいい。人によっては、少し匂いが気になるかも。

目薬

刺激がつよめ。疲れた目にスッキリを。

ストレッチ

首、背中、腰、お尻などのストレッチに。意外と癖になります。

耳栓

余計な音を遮断してぐっすり眠れる。