図書館で借りて読んだ本について、参考になったことを書き記します。
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「勇気」の科学 〜一歩踏み出すための集中講義〜 ロバート・ビスワス=ディーナー 大和書房 2013-12-21 売り上げランキング : 130767
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- 勇気・恐怖・行動の関係
- 恐怖のコントロールと行動意思の強化が勇気を高める
- 迫りくる恐怖を勇気で対処して行動する
- 他者評価（承認）が恐怖になり行動できなくなる（例：一人の時は自由にふるまえるが、他人の目があると行動が制限される）
- 行動しないことによる損失に注目したり、準備（情報収集など）をすることで恐怖を抑える
- 文化の違いが思考・行動・勇気に影響している（日本は「自分が他者の目にどう映るか」という評価を気にして行動する傾向にある）
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「認められたい」の正体 ― 承認不安の時代 (講談社現代新書) 山竹 伸二 講談社 2011-03-18 売り上げランキング : 18050
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最近読んだ『嫌われる勇気』とは異なる視点で語られていたせいか、一読しただけでは理解できず読み終えました。
- 承認と自由は相反するもの
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「センスいいね！」と言われる人の思考術 トミタ・ジュン アチーブメント出版 2011-10-04 売り上げランキング : 85017
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- ディレクション＝方向性を決める
- Logic（論性）とFeel（感性）を回す
- Bypass思考＝考えずに対処する
- Prototyping思考＝考えすぎずに試作品を作ってみる
- ファッションセンスは自己評価よりも他者評価
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